終活も仕事も生き方も「やること」「やらないこと」を決めてみる
こんにちは。
エンディングノートナビゲーター®、終活講師の赤川なおみです。
やる事が多すぎて、時間がない！
時間がないから片付かない！
時間がないから書けない！
これ。。。出来ない理由を並べているだけ？ですね。
って、私もよく言っていました。
「あ〜〜〜〜〜！30時間くらいほしい！」
言いませんか？これ。
じゃ、1日が30時間になったら、
片付くでしょうか？
時間ができて、エンディングノートが書けるでしょうか？
きっと同じですよね。
1日が24時間だろうと、30時間だろうと、
今の考え方だと、時間が増えたらできるのではなく、
時間が増えただけ、やることも増えることでしょう。
じゃどうするのか？
やらないことを決める
これです。
あれ？やることを決めるんじゃないんですか？
と、思いますか？
普通なら、そうですよね。
やることを決める。
決めたら実行する。
でも「やりたい気持ち」で色々考え、
やろう！と決めても、時間との折り合いが着かないときもあります。
そんな時には、
「やらないことを決める」
これです。
やらないことを決めるって、
やることを決めるよりも難しい。
やりたいことがあっても、諦めなくちゃいけないわけですからね。
でも、一生諦めるのか、今ではない・・にするのか。
そうです！諦めると言っても、一生じゃありませんよ。
今なのかどうか？です。
そんな人生についても、
エンディングノートに書いて、整理できます。
書き出して
・今やる
・今やらない
・一生やらない
・いつかやる
そして、やらなくても後悔しないのか？？
終活も全てやる必要はありません。
エンディングノートも、全ての項目を埋める必要はありません。
自分に必要なことをするだけで良いのです。
そんな自分らしいエンディングノートの書き方は
